Uno de los principales retos de los estudiantes de prepa es que siempre parece haber algo preparado para distraerlos. En la era de las redes sociales y los teléfonos inteligentes, es difícil imaginar sentarse a hacer algo durante un período prolongado de tiempo sin que suene una campana de notificación. Estudiar la prepa es divertido, sin embargo, también debes ser responsable.
Crear un horario específico puede evitar el estrés innecesario y ayudar a los estudiantes a centrarse plenamente en el aprendizaje.
Crea un horario diario y cúmplelo
Si quieres ser más productivo, tienes que ser organizado. Lo más importante que puedes hacer es elaborar un horario o utilizar una herramienta en línea para hacer un seguimiento de todas tus tareas. Acuérdate de hacer pausas para dar un respiro a tu cerebro. Un poco de respiro suele ayudar a los estudiantes a absorber más conocimientos con facilidad.
Divide las tareas grandes en otras más pequeñas
Puede parecer casi imposible empezar con tareas que son muy complejas, por eso conviene dividirlas en partes más pequeñas y manejables. Eso significa centrarse en una sola tarea al principio, como la preescritura, las citas, la recopilación de datos, la investigación, etcétera.
No siempre se puede terminar todo en una sola sesión; al fin y al cabo, los alumnos tienen más cosas que hacer aparte de los deberes. En lugar de eso, la idea es dividir las tareas en otras más pequeñas para obtener los mejores resultados. Empieza con algunos apuntes y mira dónde acabas.
Aléjate del teléfono y de las redes sociales
Las distracciones pueden ser muy problemáticas para los estudiantes de prepa. Cuando sea posible, es importante apagar el teléfono (o al menos tenerlo fuera de la vista) cuando necesites ser muy productivo. Es difícil escribir una tesis con éxito si estás constantemente enviando mensajes y respondiendo a publicaciones en las redes sociales.
Saber cuándo tomarse un descanso
Trabajar sin interrupciones es genial hasta que tu cerebro empieza a derretirse por las orejas y parece que ya no puedes formar una frase adecuada. En ese momento, lo mejor es dar un paso atrás e incluso comer algo. Un cambio de ritmo puede ser justo lo que te ha recetado el médico. Una mente estresada o sobrecargada de trabajo no será útil a largo plazo.
Di no a la acumulación de tareas
Algunos estudiantes de prepa acaban acumulando tareas. Puede parecer tentador esperar hasta el último minuto, especialmente con los nuevos programas que aparecen en Netflix, pero hacerlo sólo conducirá a más estrés y a entregar trabajos de última hora. Empieza a trabajar en las tareas en cuanto las recibas y verás cómo mejoras.
Disfruta de tu tiempo social, pero mantenlo equilibrado
Una de las cosas más duras del instituto, aparte de los interminables exámenes y tareas, es no poder salir y pasar tiempo con los amigos todo el tiempo. Tiene que haber un equilibrio para que puedas disfrutar de la vida social con tus amigos sin perder de vista tus objetivos. Si te das cuenta de que las tareas y los exámenes se te escapan de las manos, probablemente sea una señal de que necesitas echar un vistazo a tu calendario social o evaluar por qué te estás perdiendo cosas.
Lo ideal es que los estudiantes tengan un horario que combine a la perfección el tiempo de estudio, el tiempo familiar y el tiempo social, manteniendo los estudios como objetivo principal. De este modo, se obtiene lo mejor de ambos mundos.
¡Inténtalo!
En esta era de la tecnología, incluso para los estudiantes de prepa más brillantes puede ser todo un reto obtener una ventaja académica sin trabajo duro y compromiso. Una buena ética de trabajo, equilibrada con un poco de respiro, puede hacer maravillas, especialmente si tu objetivo es ver mejoras. ¿Por qué no pruebas estos consejos?
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